Caso de éxito – Cecilia

Cecilia vino en Mayo de 2021 a la consulta de Nuttú Puente Genil acompañada de su madre. ¿Su  objetivo? Comer más saludable para así mejorar el peso. 

El cambio fue brutal desde el minuto uno, ya que a los dos meses de empezar, Cecilia ya pesaba 8kg menos. Ese ritmo de pérdida se va estabilizando, y Cecilia sigue perdiendo peso poco a poco, llegando a tener a finales de 2021 64kg.

Ya en 2022, Cecilia da otro gran paso en búsqueda de una vida más saludable, y empieza a entrenar diariamente. Tanto entrena a la semana, que el peso de Cecilia deja de bajar durante un tiempo, incluso aumenta en algunos periodos, siempre debido al aumento de masa muscular, ya que la grasa sigue bajando cada vez más. 

De un 34% de grasa inicial, Cecilia ha pasado a tener un 24% en la actualidad, es decir, un 10% menos de grasa.