DEPORTIVO
NOMBRE: Mari Reina Gómez
EDAD: 38 años
LOCALIDAD: Pedrera
OBJETIVO: Realizar la Maratón de Sevilla
MOTIVO DE LA VISITA: Hacer una buena preparación física, con un plan de entrenamiento adaptado, para cumplir con garantías y sin ningún riesgo el reto propuesto
El caso Mari es especial, porque el reto que nos planteaba no era cualquier reto. Mari quería hacer la MARATÓN DE SEVILLA 2023.
En noviembre de 2022 nos plantea este objetivo, cuya celebración se llevaría a cabo en febrero de 2023.
Empezamos analizando la situación de Mari (cuándo entrena, dónde entrena, qué disponibilidad tiene, cuál es el nivel de partida, cuáles son sus hábitos de alimentación).
Empezamos el plan de entrenamiento y a lo largo del mismo, establecemos objetivos intermedios (Pruebas de 26km, medias maratones, salidas largas de 3h).
Por fin llegó el gran día, y como era de esperar, Mari completó su reto final de hacer la maratón.
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