Mi problema era que no sabia como organizar mi alimentación y actividad física, he aprendido a comer saludable permitiéndome mis caprichos de vez en cuando y disfrutando del deporte. He conseguido perder 25 kg y hacer un maratón en 9 meses gracias a Jonatan (nuttu)!
Mada Montaño
por Jonathan Roldan | Jul 27, 2021